Para elegir un buen lugar donde consentirte durante treinta minutos o una hora y dedicarle a tu cuerpo un momento de relajación durante tus vacaciones, es recomendable tener en cuenta los siguientes consejos:
1. Recuerda que no se trata solo de un masaje relajante
Como ya mencionamos, el masaje tailandés tradicional puede ser intenso durante la sesión, ya que tu cuerpo será estirado y presionado con firmeza. ¡Pero no te preocupes! No te torturarán ni nada por el estilo. Simplemente es mejor estar informado de antemano para no llevarte sorpresas. Si sientes mucho dolor, simplemente avísale al terapeuta.
Después de una hora de estiramiento, notarás la magia que el masajista ha obrado: la sensación de relajación total será abrumadora. Normalmente te dan tiempo para recuperarte, ya que no es algo que puedas simplemente levantarte e irte en cuanto termine el masaje. La sensación de libertad y relajación placentera puede durarte unos días. ¡Es fantástico!
2. Prueba un masaje que dure al menos una hora y reserva 15 minutos adicionales en tu agenda.
Algunos lugares ofrecen masajes de 30 minutos. Si bien pueden ser agradables, para un masaje tailandés típico, lo mejor es optar por al menos una hora para que sea totalmente efectivo y para una experiencia más completa.Leer aquí masajes asiaticos valencia en nuestro sitio
Sin embargo, también te sugiero que te permitas unos minutos más para recuperarte. Al principio, la sensación de relajación es tan intensa que puedes sentir que pierdes el control de tu propio cuerpo.
En el centro de masajes, te darán tiempo para estirarte y cambiarte de ropa. La mayoría de las veces, después del masaje, te ofrecen un té gratis para ayudarte a «despertar» y volver a la realidad.
3. Elige un centro de masajes donde puedas ver qué es lo que realmente ofrecen.
Aunque parezca obvio, vale la pena mencionarlo. En algunas zonas, especialmente cerca de barrios rojos, es común encontrar grupos de mujeres con atuendos provocativos que ofrecen masajes.
Como ya comenté, la palabra «masaje» se usa para vender a los turistas un servicio diferente al que realmente necesitan.
A veces, se encuentran fuera de zonas con luces de neón llamativas, lo que facilita identificar el tipo de servicio que ofrecen. Sin embargo, otras veces, esperan fuera de otros lugares que aparentan ofrecer masajes convencionales.
Por lo tanto, te recomendamos que te asegures de que el lugar realmente ofrezca masajes. Puedes comprobar si hay personas sentadas en sillas disfrutando de un masaje de pies, por ejemplo. Otra idea es observar si los terapeutas visten ropa cómoda y holgada.
Un lugar que ofrece masajes tailandeses se vería así:
4. No te des un masaje justo después de comer
Si acabas de disfrutar de una deliciosa comida tailandesa (o cualquier otro tipo de comida), no es el momento adecuado para un masaje. Lo mejor es esperar a que tu cuerpo haya digerido bien la comida y esté listo para recibir el masaje del terapeuta.
Se recomienda esperar al menos una hora después de comer, aunque una buena alternativa es ir antes, para que puedas disfrutar de tu delicioso pad thai, som tam o arroz pegajoso con mango con total tranquilidad.
5. Al comenzar el masaje, simplemente relájate.
Cuando recibas un masaje tailandés tradicional, no debes hacer nada más que relajarte, olvidarte de todo y evitar tensar los músculos. Para ello, tendrás que confiar en el terapeuta.
Puede que te moleste la parte de estiramiento y tu falta de flexibilidad te haga dudar en disfrutar de este masaje. La verdad es que el masaje tailandés es beneficioso, especialmente para quienes no son muy flexibles. La terapia de masaje se adapta a cada cuerpo individual, y el terapeuta sabrá exactamente qué hacer durante el proceso. ¡No te pierdas esta experiencia!
6. Asegúrate de que puedes recibir un masaje tailandés.
El masaje tailandés tiene las mismas contraindicaciones que otras terapias de masaje; es decir, en ciertos casos, puede ser contraproducente para quien lo recibe. Por lo tanto, evítelo si se encuentra en alguna de las siguientes situaciones:
- Si padece de presión arterial alta o baja.
- Tiene problemas cardíacos.
- Está bajo los efectos del alcohol o de alguna otra sustancia.
- Si ha sufrido un derrame cerebral.
- Si tiene varices, edema o flebitis importantes.
- Si padece una hernia discal, artritis u osteoporosis.
- Si ha tenido derrames articulares o roturas de tendones.
- Si tiene o ha tenido infecciones recientes o enfermedades transmisibles (para no contagiar al masajista).
- Si tiene hemorragia reciente, quemaduras o heridas que aún no han cicatrizado.
- También debe Debe evitarse si experimenta eritema; o si tiene hongos u otros problemas cutáneos contagiosos.
- Si tiene cáncer linfático u otros tipos de cáncer.
- Evite frotar zonas con órganos internos.
- Si está embarazada, es mejor evitar el masaje tailandés con fines de relajación y, en su lugar, consultar con un experto en masaje terapéutico (y especializado en masaje tailandés para embarazadas) y obtener su opinión para su caso particular.
- Si tiene antecedentes de dislocación articular, especialmente en el hombro.
- Si es menor de 16 años, evite un masaje que dure más de 40 minutos.
¿Dónde ir para disfrutar de un auténtico masaje tailandés?
Ahora, probablemente se pregunte: ¿dónde puedo encontrar un buen lugar que me deje relajado y satisfecho, listo para seguir disfrutando de las maravillas de este maravilloso masaje? ¿País?
Es cierto que la oferta es muy amplia, e incluso entre los mejores establecimientos, encontrarás diferentes niveles de calidad. Por lo tanto, encontrar uno sin tener mucha información específica puede ser una tarea difícil al principio.
Por eso, aquí tienes algunas sugerencias para que no tengas que buscar ni dejar nada al azar y puedas aprovechar al máximo el tiempo que te dediques en Bangkok, uno de los mejores lugares del país.
1. Wellness Land Spa
Esta es una conocida cadena de spas de masaje en Bangkok, frecuentada también por tailandeses. En Wellness Land Spa, puedes disfrutar de excelentes masajes, que podrían considerarse de calidad media a alta. Los precios son un poco más altos, alrededor de 1000-1500 THB (entre 25 y 40 euros por una sesión de masaje de 1 o 2 horas).
Está abierto de 9:00 a. m. a 12:00 a. m. y tiene varias sucursales (recomendamos especialmente la de Sathorn).
2. Perception Blind Massage
Son conocidos porque sus masajes los realizan personas ciegas, lo cual no es un impedimento para brindar un masaje de alta calidad, sino todo lo contrario.
Todos los clientes parecen irse satisfechos y relajados después de un masaje allí. Perception Blind Massage también se encuentra en Sathorn.
3. Wat Pho
Aquí no solo podrá disfrutar de un excelente masaje, sino también aprender técnicas de masaje tailandés. Wat Pho cuenta con una institución oficial para la formación de terapeutas de masaje tailandés, tanto si deseas convertirte en especialista, en una rama de la medicina tradicional tailandesa, como si quieres obtener formación como técnico de masaje cualificado para ofrecer masajes de placer.
Sin embargo, no es necesario ir hasta allí para disfrutar de una excelente experiencia de masaje tailandés. Sin duda, encontrarás terapeutas cualificados, mayor privacidad y mejores instalaciones en muchos otros lugares.
¿Qué lugares deberíamos evitar?
Un lugar que no merece la pena visitar es Khao San Road. Aunque ofrecen masajes, suelen ser de mala calidad. Es raro ver a un tailandés recibiendo un masaje en esa calle o sus alrededores, ya que es principalmente una trampa para turistas.
Si te alojas en esta zona, lo mejor es ir un poco más lejos para disfrutar del masaje en un lugar más adecuado.